Dentro da Mente que Mente

Decidi continuar o desafio da Gratidão noutra rede social. Não sei porquê mas achei que devia mudar para ser mostrado (sim, quero-me mostrar ao mundo, quero deixar de ser invisível). Além de que gostava que as pessoas se juntassem a mim, é um desafio bonito. Quero tornar-me consistente, fazer uma publicações todas profissionalonas. Estava a precisar de fazer um desafio que me obrigasse a fazer algo todos os dias mesmo que não tenha vontade. Sim, eu sou daquelas pessoas altamente entusiasmadas ao início, é o melhor do mundo, é o fim do mundo se eu não fizer.... Mas falha um dia por algo externo a mim ou porque a motivação começa a falhar... Eu começo a pensar... E pronto, desisto. Não posso ser assim, não quero ser assim, não quero desistir a meio, quero mudar esse padrão. Quero fazer uma coisa com princípio, meio e fim. Com cabeça, tronco e membros. Com corpo e alma. Qual é o exemplo que quero dar para o bebé? Sim, também é tudo sobre o bebé. E é. Talvez seja ele que me esteja a incent...

Sou grata: 1 - pela comida que tenho 2 - por ter dinheiro para comprar tudo aquilo que preciso 3 - pelo amor que me rodeia e que por vezes não vejo

1 - 3 muito boas sestas 2 - dormi 3 - gosto sempre de ver os diferentes formatos das nuvens 

1- apesar de acordar 1000 vezes, como estava tão cansada, dormi logo, sem insónias, seguido. 2- grata por ter um lar 3- grata por conseguir descansar

1 - Pela primeira vez, o bebé adormeceu sozinho em cima do tapete e dormiu por 30 min 2 - Dia de ter aprendido que ando a cometer os mesmos padrões e ainda não me tinha apercebido (de alguns) 3 - Percebi que ainda não consegui relaxar, apesar do bebé já me dar umas folgas, ainda não consegui parar, por isso, sou grata por perceber que tenho que me obrigar a parar: a fazer mesmo o tal  reset.

Hoje vai atrasado, mas ontem tive mixed feelings . Vamos lá mudar isso hoje e pensar em 3 coisas pelas quais fui grata ontem. 1 - bebé deu-me pela primeira vez 2h de folga à noite 2 - tenho comida 3 - tenho NET e telemóvel que me dá para passar o tempo durante as sestas

Sou grata por: 1 - finalmente estar no sofá à noite 2 - mesmo reclamando, tenho pessoas que gostam de mim 3 - tenho um bebé alegre

Hoje começa o desafio da Gratidão. E começo com 3 coisas pelas quais sou grata: 1- sou grata pelo bebé ter dormido bem mesmo fora de horas 2 - sou grata por hoje ter corrido bem com a família 3 - sou grata por termos saído os 3